ヘルスケア コロナの感染リスクが高い人とは あるものが不足しているとリスクが高まる? 普段の食事であるものが不足している人は、コロナの感染リスクが上がる? 持病がある人やたばこを吸っている人だけでなく、栄養面にも着目して、新型コロナウイルスのリスクを追求していきます。 2020.05.08 ヘルスケア
ヘルスケア 免疫系を高める!自粛生活中に自宅でやれるエクササイズとヨガ【図解解説】 「ステイ・アット・ホーム自宅にいてね」ということで、自宅で過ごす時間がとっても多いこの頃ですが、自宅でやれるエクササイズを探し求めている人が多いのでは?? Youtubeの動画検索もいいけれど、あれはちょっと見るのめんどくさい! という... 2020.04.12 ヘルスケア
ヘルスケア THE自粛生活!ミールキットが今熱い!お惣菜からイタリアンコースまでオススメ4社比較 外食ができない今、宅配で食材を直接届けてくれるサービスが人気を集めています。 毎日の献立に役立つお惣菜だけでなく、特別な記念日向けのイタリアンコースの冷凍食材なんかも宅配で届けてもらえるんですよ。 この機にぜひ頼んでみてくださいね。 2020.04.02 ヘルスケア
ヘルスケア 【新型コロナ】イブプロフェンは避けるべき?TYLENOLタイレノール以外でアセトアミノフェンの市販薬 コロナウイルスにかかったら飲んではいけない薬として、フランスの厚生大臣が発表した報告が一世を風靡しました。イブプロフェンは危険で、アセトアミノフェンが比較的安全というのは本当なのでしょうか?アセトアミノフェンを含む市販薬って何がある??みなさんの疑問にお応えします。 2020.03.31 ヘルスケア
ヘルスケア 新型コロナウイルス対策で乳酸菌摂るならどれがオススメ?乳酸菌サプリメント特集 新型コロナウイルスに負けない免疫力をつけるには、腸内環境の強化が有効です。免疫力はほぼ腸内環境で決まると言われているんですよ。今回は、新型コロナウイルス対策に役立つ乳酸菌サプリメントを紹介していきます。 2020.03.10 ヘルスケア
ヘルスケア ティーツリースプレーでウイルスの増殖を抑制できる!超簡単手作りスプレーの作り方 新型コロナウイルスがものすごく流行っていますね。 日本看護学校協議会共済会のサイトで、ティーツリーに関しての興味深い記事を発見しましたので、新型コロナウイルスにも役立つだろう願ってティーツリースプレーを作ってみました。 2020.03.07 ヘルスケア
ヘルスケア 新型コロナウイルスに負けない!免疫栄養食ケトン食おすすめ献立レシピ 新型コロナウイルスに感染しても自分の治癒力で治せる強い体を手に入れたい!そのためには、睡眠と食事で免疫力を強化しておくことですよね。 それでは今注目の、免疫栄養食“ケトン食”について学びましょう。 2020.02.28 ヘルスケア