ナッツグラノーラの味や中身の公開!ダイエット効果やコスパなど徹底検証

ダイエット

食物繊維たっぷりの人気の自然派シリアルFunFiberの『ナッツグラノーラ』なるものを入手しました。アーモンドやくるみがごろごろ入ったシリアルです。中身や味のレビューと、ダイエット効果やコスパなどを本音で語ります。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』とは?美容やダイエットに

FunFiberの『ナッツグラノーラ』は、オーツ麦と小麦全粒粉や3種のナッツ(くるみとアーモンドと無漂白ココナッツ)に2種類の天然由来の食物繊維の入った無添加ナッツグラノーラです。

 

メープルシロップが入っているので、ほんのり甘い味わいです。

 

1食50gで、11.2gの食物繊維を補える健康食品として、美容やダイエットに人気のシリアルです。

商品の前置きはこのくらいにしまして、さっそく中身をみていきましょう!

FunFiberの『ナッツグラノーラ』の中身公開!味や食感はどう?

これがナッツグラノーラです。白くてかっこいいパッケージで、オシャレ!!

意識高い系なものにそそられるタイプの人は、なんかこれを好んで食べてるというだけで自分に酔いしれそうですね。

さっそくお皿に出してみました!

おおおお・・・・

ゴロゴロしてる…!!

シリアルっていうからもっと細かい粒粒をイメージしていたのですが、ゴロゴロした大きな塊になっています。
まるでクッキーみたいです。

なんか予想外でちょっと感動。

ナッツグラノーラはどんな味なのか

よし、食べてみよう。

食べ方を読むと、「豆乳や牛乳、ヨーグルトと一緒に」「そのままでもおいしくお召し上がりいただけます。」といった感じで書かれています。

まずは、そのままゴロゴロの塊を食べてみました。

パク。
ゴリゴリ、もぐもぐ。

とりあえず、噛み応えがすごい。
ゴリゴリと噛みしめながら食べる感じです。

そして、噛んでるとじんわり甘味が出てきます。

うま!!(←数秒遅れて実感)

メープルシロップふんわりと漂ってきて最高です。

うん、これまじでめっちゃ美味しい!
そのままお菓子みたいに食べれます。

味的に、ロカボ系のものとは全くちょっと違う気がします。
ストイックなスーパーフード系のものよりも食べやすい感じ。
それと、麦とナッツなので、雑穀のきつい香りはしません。
ほんと、クッキーみたいで食べやすいので、ダイエット中のお菓子かわりにいいですね!

ナッツグラノーラをヨーグルトに混ぜてみた。

続いて、ヨーグルトと一緒に頂いてみましょう。ダイエットといえばヨーグルトとグラノーラってイメージですよね。

無糖ヨーグルトの上にパラパラと出してみました。

これならダイエット中の朝食やおやつがわりに最適ですよね。
1食50gで食物繊維10g摂れるということですから、ヨーグルトと合わせて乳酸菌も一緒に大腸に。

 

便秘解消にはもってこいです。

 

では、食べてみます。

パク。
ゴリゴリ、もぐもぐ。

・・・・

味、うす!!

 

香りも味もメープルシロップの甘さも、全てヨーグルトに打ち消されてしまっています。

 

ただのよくわからないシリアル入りのヨーグルトになってしまいました。
これはこれで別に美味しいんですよ。
でも、ただゴリゴリしてるってだけですね。

 

そして甘さを求めて蜂蜜をかけたい衝動にかられます・・・

 

麦とナッツなので、もともと雑穀のきつい香りはしないのですが、それがヨーグルトと混ぜると逆に物足らなさを感じます。

 

混ぜる必要性を感じませんね。

 

私ならヨーグルトと別盛りにしてそのまま食べたいかな~。

ナッツグラノーラを他のスーパーフードと混ぜてみた

ヨーグルトにこのナッツグラノーラを入れるだけだと、風味が消えてなんか微妙です。

 

いつも、ヨーグルトにはきな粉黒ゴマをかけたり、キヌアクコの実など他のスーパーフードやシリアルをかけて食べている人(←私)としては、おそらく物足らないと感じるでしょう。

 

あぁなんか風味が全て消えた。

ヨーグルトがイマイチ物足らない。

 

というわけで、たまたま北野エースで買ったキヌアと大豆のパフが家にあったので、上からトッピングしてみましたよ。

他のスーパーフードとミックスしてみるという、まぁ反則行為ですけどどうなんでしょうか。

おおお・・・・
馴染む!

パク。
ゴリゴリ、もぐもぐ。

うん、美味しい。
これこれ。
ヨーグルトに入れるなら、やっぱ香ばしい風味がなくちゃ。

というわけで、完全にキヌアや大豆の香りにナッツグラノーラが負けてますね。

ナッツグラノーラを美味しく味わうならそのままで

個人的な感想ですけど、私なら美味しく食べるためにそのままカリポリっといただきます。
ヨーグルトは別皿にして食べるのがいいかなって結論に落ち着きました。

 

ダイエット中の人で甘さを求めている人はぜひそのままで召し上がってみてくださいね。

 

甘いお菓子がわりになっておいしいです。

【疑問】ナッツグラノーラだけどナッツ少なくない??【余談】

食物繊維たっぷりで体に良いし、ものすごく美味しいし、パッケージもかっこいいし…

 

しかし!

 

あえて難点を挙げるのであれば「ナッツが少ない」と思います。

アーモンドは6粒~7粒しか発見できなかったです。
くるみもちょっとしか入っていないような。。。

 

ナッツグラノーラなのに。
ナッツ少ない感が否めません。

 

ナッツもごろごろ入っているのを期待しているなら、がっかりしちゃいます。

 

オーツ麦と小麦全粒粉がギューギューいっぱいです。

 

さて、ダイエット効果はあるのでしょうか。
カロリーや糖質は大丈夫なのかな?

というわけで、成分チェックしていきましょう。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』の栄養や美容成分は?ダイエットにいいのか

ナッツグラノーラは食物繊維、ビタミン類、ミネラルが豊富で、そしてエネルギーとして燃えやすく体脂肪になりにくい中鎖脂肪酸もたっぷり含んでいるので、ダイエット中の人や美肌や美髪にとっても良さそうです。

炭水化物のうち半分は食物繊維なので、糖質として吸収されることなく排出されるので、糖質を気にしている人でも安心して召し上がることができます。

ナッツグラノーラは香料・乳化剤・人工甘味料が不使用

FunFiberの『ナッツグラノーラ』は、素材にしっかりこだわって作られていて、自然派志向の人に嬉しいシンプル製法です。
香料・乳化剤・人工甘味料が不使用なので、食べると自然の香りや優しい甘さがじんわりと広がって、本当に美味しいです。

市販のシリアルにありがちな「作られた風味」っていうのが全くなく、素材の味がとても楽しめるので、ダイエット志向の人だけじゃなく自然派志向の人やマクロビ派の人にもすご~く満足できそう!

ココナッツもフィリピン産の「無漂白ココナッツ」と書かれているので、これも好印象です。
安心して口に入れられますね^^

 

そして甘味もてんさい含蜜糖が使われていて、上白糖に比べて風味豊かで、ミネラルも豊富なんですよ。

ナッツグラノーラの公式サイトはコチラ 

品質と味、ピカイチ!!って思いました。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』のコスパは?

FunFiberの『ナッツグラノーラ』の味も品質もものすご~~く気に入りました。
これをダイエットで役立てるなら、継続性が大切になります。

継続する上でコスパはどうなのでしょうか。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』通常価格
1袋250g¥1,670(税込)1食あたり334円

1食あたり334円は、やや高め??
自炊したとして、ここにヨーグルト、フルーツ、パン、卵、珈琲などチョイスして組み合わせると、1食あたりの朝食が600円~800円くらいになっちゃうような。

1食50gなので、1袋は5日でなくなることになります。
あっという間に完食しちゃいます。
ちょっと試すのであれば1袋あれば十分に味わえていいですね。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』定期コース
3袋セットで¥4,258(税込)1食あたり284円

3袋あればだいたい2週間分になります。
定期コースに申し込むとちょっと安いですね。
1食あたり284円。

うーーーん。
うーーーーーーん。
ものすごーーーく揺れる絶妙な価格です。

高すぎるっていう拒絶反応もないけれど、安いから買っちゃおう!っていう即買いにも至らないです。

でも、食べて美味しかったし、納得の食材と味だったので、もう1回くらい買っちゃおうかな~って思っちゃいます。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』定期コース詳細

FunFiberの『ナッツグラノーラ』定期コース
3袋セットで¥4,258(税込)1食あたり284円

・定期便の間隔:30日、45日、60日から選べます。
・通常価格の15%OFF
・全国一律送料無料
・14日間返品保証

通常1袋250g¥1,670(税込)なので、15%OFFでお得な上に送料も全国一律で無料なのは有難いですね。
ナッツグラノーラの公式サイトはコチラ

定期便は、定期的に商品が届くサービスです。
強制的に買わされてような気持ちで抵抗を感じる人もいるかもしれませんが、定期便は買い忘れも防げて、ダイエットを継続するのに大いに役立ちます。

モチベーションの維持になるので、ある程度目標を立てている人は定期便にすると成功しやすいですよ。

ナッツグラノーラは好みに合わなかったら14日間返品保証してもらえる

ナッツグラノーラは、返金保証が14日間ついています。
食べてみて自分には商品が合わないなぁって感じた時は、開封後でも返品・返金を承ってもらえるんですよ。
しかも個数に関わらず、初回に買ったもの全てが対象になります。
これは初回限定の保証なので、気を付けてくださいね。
定期便でいきなり3袋を買うのが怖いひとでも、これなら安心して買えますね。

FunFiberの『ナッツグラノーラ』の総合評価

食材、味、栄養成分、パッケージなど品質はいい!っと思えました。
そして、食べた後でも好みに合わなかったら返金対応してもらえるというのも、この会社に誠実さや自信を感じます。
(ナッツが少ない点は残念ですけどね~)

1食あたり300円前後になる点を考えると、一時的な愛用ならいいけれど美容や健康のために何年もずっと継続したいか?というとちょっと考えどころです。

ただ、底抜け美味しいです。
そこはかなり高評価です。
そして、体にいいのは間違いないです。

だから、自分用というよりも大切な誰かにあげたいなって思えたんです。
友人などにちょっとしたお礼やプチギフトで喜ばれると思います。
パッケージもおしゃれなので、私個人としては「使える一品」としてマークしておきます!

ナッツグラノーラの公式サイトはコチラ

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